Мои биологические часы глючат. До двух ночи мне просто не заснуть, а в семь утра я будто зомби. Просыпаюсь только после душа и завтрака у компьютера. Вместо зарядки - работают пальцы. Хотя советуют же для пробуждения тереть друг о друга ладони. Еще помогает точечный массаж.